スリムキュー - slimqu

ダイエット

最近キャベツを使ったレシピを中心に夕食を作っていますが、みるみるうちに体重が減っていたのでキャベツダ

ダイエット

朝食にフルーツを食べるフルーツダイエットを試してみました。結論から言うと夕飯時に食べるより痩せる。

暮らし

夏はキンキンに冷えたアイスコーヒー、冬はコーヒーメーカーで沸かしたホットコーヒー。食後は緑茶を飲み、

暮らし

ランチを採った後や前日に睡眠をとれなかった場合、仕事のパフォーマンスが落ちるものです。栄養ドリンクや

暮らし

勉強や仕事、会話の時に「他のことを」考えたり、ボーっとしてしまったり、集中力がないと感じる時に実践す

学び

英語でメールを書く機会が増えた、問い合わせやクレームはどうすればいいの？ホテル予約はどうしよう・・・

やる気

行動力がないから夢が叶わない、もっと行動力があれば人生が変わるのに、そう思う人も沢山いるかと思います

暮らし

筆者は幼い頃から変な癖がありました。同じことを何度も無意味に繰り返したり、ある行動をとる前に頭のなか

暮らし

筆者は、子供の頃から落ち着きがなく、他人が5分で終わることを1時間もかかったり、ずっと空を眺めていた

書評

低賃金の仕事に就いていたとき漠然と「お金が欲しい」と思っていました。夕飯が100円のお菓子と水道

生活

視線恐怖症のおかげで、とんでもなく損してきたなぁと思います。声が震えたり、赤面したり、足がガクガクし