成功者になるための身だしなみとは何なのか | スリムキュー - slimqu

筆者の経験上、大きな会社やフォローがしっかりしている会社、年収が高い人ほど清潔感がある人が多いように思います。

社会人のマナーですね。今回は打ち合わせやミーティングなどにおいて、相手を理解するために必要な要素の一つである「身だしなみ」についてまとめました。

身だしなみとは

相手を意識した身なりや振る舞い。ブランドスーツを着て高級時計や高級車を乗り回すようなことではなく、安い服でもよいので「相手に対する配慮」を考えること。

身だしなみは、相手に不快感を与えないような服装や言動をすることです。相手のことを第一に考えた配慮であり、相手に対する敬意が身だしなみなのです。

マナー（身だしなみ）：身だしなみとは何か | ウェブリオ株式会社 公式企業サイト

職場や仕事の雰囲気をそぐわない服装も控えること。

「身だしなみ」を整えるとは、単に着衣の乱れを直したり、髪の手入れをしたりすることではありません。誰にでも好感をもって受け入れられるように身のまわりを整えることです。（中略） ①　“清潔感” ②　仕事がしやすい“機能性” ③　職場の雰囲気や仕事内容との“調和”がとれていること

1.　「身だしなみ」と「執務態度」であなたの印象が決まる

身だしなみとは「相手」のことを考えた「思いやり」とも言えます。

「おしゃれ」は自分の好きなファッションを自由に選択することです。 一方「身だしなみ」とは、他人の目に自分がどう映るのかを意識することです。「おしゃれ」は自分本位の考え方であり、「身だしなみ」は相手本位の考え方であるといえます。

おしゃれと身だしなみ｜教養｜経営コンサルタント 中村一八の知心コラム｜コラム｜コンサルティングファーム・ニューエア

身なり（外観）を変える

スーツを着ると姿勢がよくなることがありませんか？心身ともにピシっと気合が入ると思います。自分の内面を変えるには、まず外見を変えるという考え方もあります。

自分自身を変えたいのなら、まずは態度や言葉遣い、そして身なりなど、 自分の「外側」を劇的に変えることです。

堀之内 九一郎の名言

スタンフォード監獄実験によると、その人が与えられた役割によって、その職業に見合った行動を取るようになったそうです。つまり、他人から見られているイメージを意識したら、自然とそういった行動を取るようになる。

それぞれの役割を実際の刑務所に近い設備を作って演じさせた。その結果、時間が経つに連れ、看守役の被験者はより看守らしく、受刑者役の被験者はより受刑者らしい行動をとるようになるという事が証明された。

スタンフォード監獄実験 - Wikipedia

身なりを整えると言葉遣いも綺麗になる

フォーマルな服装に着替えると言葉遣いまで変わる。セルフイメージでしょうね、清潔感があり仕事を連想させるスーツを着ると「自分はしっかりした人間だ」と思い込んでしまうと。

フォーマルな格好をした被験者は、カジュアルな格好をした被験者よりも、よりきちんとした形容詞を使うという結果が出ました。

「なりたい自分になる」ために見た目から変える服装の科学 ｜ ライフハッカー［日本版］

身なりを整えると年収も変わる

身なりを整えている人の年収は変わるという話。スーツを着たときと、ジーパンの時にお金を借りる実験があって、スーツを着ていたときのほうがお金を貸してくれる率が高かったという話を思い出しました。

「身だしなみや立ち居振る舞いがきちんとしている人とそうでない人では、仕事の成果に大差が生じる」は常識です。あくまで私の経験的な数字でありますが、採用の際の年収提示においても、「身だしなみ」の差により、ミドルクラスにおいて最大20%の差が出ています。エグゼクティブクラスはさらに差がついています。

プロ・ヘッドハンターが教える仕事ができる人のひとつ上の働き方 これが出世、年収、キャリアを左右する!: yoshikoo's bookshelf

身なりは承認欲求を満たす＝やる気の上昇

身なりを整え他人に褒められると、承認欲求が上がりモチベーションが高くなっていくという話。「意識高い系」も同じですね。スタバでMacも同じ感覚でしょうか。

人間には、他者から認められたいという承認欲求が備わっているのです。そして、褒められた体験を持つとそれが癖になり、さらにお洒落を重ねます。その繰り返しの中で、気力、体力が漲り、お洒落のみならず、仕事での成功や人生の目標の達成による承認欲求をも求めていくようになるのです。

成功者になるための法則その壱　お洒落であり続けること　代表社員・税理士　野本明伯 | 税務総合戦略室便り

身だしなみチェックリスト

第一印象を左右する「清潔感」をもとに身だしなみチェックリストをしてみましょう。

• 歯が黄ばんでない、歯石や黒ずみがないか
• 口臭がしないか
• 打ち合わせの前にタバコを吸っていないか
• 服にタバコの臭いがしないか
• フケがついていないか
• 目やにがついていないか
• 鼻毛が出ていないか
• 耳毛が出ていないか
• スーツやシャツにタタミじわなどがついていないか
• 靴が汚れていないか
• ひげを剃っているか
• 寝癖がついていないか
• 顔のテカリ

こちらの書籍は肌や髪のメンテナンス法、どのように見かけを手入れすべきかなどが詳しく書かれています。冴えない旦那さんをかっこよくしたい、同僚に褒められたい人などが読むと幸せになる本です。

身だしなみの基本

要は派手すぎず清潔感のある身だしなみを意識するということです。

身だしなみの共通ルールとして以下の事を覚えておきましょう。・周りに不快感を与えない・清潔感のある身だしなみ・派手すぎない服装・仕事しやすい・動きやすい服装(サイズなど) バランスの取れた組み合わせ

男性へ送る、ビジネス成功の秘策『身だしなみ』|メンズマナー

記事作成日: 2015年3月28日 / 最終更新日：2016年4月24日

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